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les pieds dans l'eau pendant l'été

Loisirs - Comment bien commencer l’été ?

L’été commence le lundi 20 juin 2016 ! C’est donc le moment de préparer vos vacances et de pratiquer des activités en plein air.

Se détoxer avant l’été

L’été peut se préparer avec un régime de printemps, idéal pour purifier son corps et se débarrasser de ses petits défauts.

Voir nos conseils pour un régime detox.

Afin de vous aider dans votre régime ou dans votre alimentation au quotidien, Bien à la maison vous propose des services d’aide au repas. Nous vous accompagnons dans votre nutrition, de la réalisation de vos courses à la préparation de vos repas.

Où partir en été ?

Pour les saisons estivales, les destinations privilégiées sont les endroits fortement exposés au soleil, comme la mer et la montagne.

  • À la mer

Pour profiter du beau temps sur la plage, vous avez un large choix. En France, vous avez la possibilité de vous rendre au bord de la mer Méditerranée, de la Manche ou encore près de l’Océan Atlantique. Si vous partez à l’étranger, vous pouvez aussi profiter de la mer Adriatique qui est un lieu particulièrement agréable l’été.

Idée destination : partez en vacances dans la région bordelaise ! Et bénéficiez d’un paysage varié, entre la ville de Bordeaux, les plages et les collines de vignes.

  • À la montagne

Les régions montagneuses attirent chaque année de nombreux touristes. Dans les Pyrénées, vous profiterez d’un paysage entre mer et montagnes. Quant aux Alpes, vous y trouverez des lacs, agréables en cas de fortes chaleurs.

Idée destination : Rendez-vous en Savoie et nagez au milieu des montagnes dans le Lac du Bourget.

Vous êtes seniors ? Regardez notre guide pour passer de bonnes vacances. Vous y trouverez des conseils et aussi des idées de destination pour profiter sereinement de l’été.

Savoir utile : Pourquoi l’été commence-t-il à cette date-là ?

Le début de la saison est dû au solstice d’été, c’est-à-dire au moment où le soleil est à son niveau le plus haut. A cette date la durée des journées est égale à celle des nuits. Puis, les jours se rallongent : le soleil se lève de plus en plus tôt pour se coucher de plus en plus tard.

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